منتدى روعة ألاحساس ألعراقي برعاية علاء ألعراقي ألجريح
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضو معنا أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الانضمام إلى أسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك شكرا إدارة المنتدى

منتدى روعة ألاحساس ألعراقي برعاية علاء ألعراقي ألجريح

، منتديات اجتماعية شاملة أهلا وسهلا بك نورت يا زائر في المنتدى
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

دردشة عراقية كتابية ...دردشة روعة الاحساس العراقية .اكبر تجمع شبابي عراقي عربي  ولدخول للدردشة اضغط هنا

اربح من النت اربح من النت اربح من النت السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  اربح من ألنت للدخول إلى التفاصيل اضغط هنا

بنك المها الالكتروني تم بعون الله افتتاح بنك المها الالكتروني للتحويلات الماليه والاستثمار  يمكنكم زيارة الموقع من هنا

مركز التسوق العراقي / تم بعون الله افتتاح مركز التسوق العراقي للتجارة والإعلان عبر ألنت للدخول إلى الموقع من هنا

الدخول الى دردشة روعة الاحساس العراقية من هنـــا ...
للدخول الى معهد ديالى التطويري من هنـــا ... مع تحياتي علاء ألعراقي ألجريح
هل ترغب بامتلاك منتدى vb  مجاني مع دعم فني متواصل اضغط هنـــــــــا وسجل ثم ضع طلبك

شاطر | 
 

 وصفه رجيم تخليك تخسر من وزنك ما بين (12-24) كيلو غرام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
انمار البابلي
عضو مرشح للاشراف
عضو مرشح  للاشراف
avatar

عدد المساهمات عدد المساهمات : 109
عدد النقاط عدد النقاط : 341
عدد النجوم عدد النجوم : 6

مُساهمةموضوع: وصفه رجيم تخليك تخسر من وزنك ما بين (12-24) كيلو غرام   الإثنين 16 نوفمبر - 5:41

الريوكـ :
1.اربع كرص خبز حار واذا ماكو خبز 6 صمونات
2.نص كيلو جبن عرب من العطار
3.قوري جاي ابو 2 لتر



الغداء:
1.كدرتمن ابيض (عنبر)
2.مركة قيمة لو يابسة (لازم بيها 3كيلوات لحم)
3.راس بصل عدد 3 لسد الشهية
4.دولكة مي وية كل ملعقة تمن
5.خبز اذا وجد


العصر (قبل العشاء):
1.كباب لو كبة كلي واذا وجد راس باجة
2.صمون حار عدد6 لكل شخص
3.بطل ببسي 2 لتر
4.نسيت شغلة ثريد مال بامية

العشاء:
1.لفة عدد 3 همبركر او كص(مال سوك)
2.ببسي قواطي عدد2
3.شوية زلاطة
4.قدح زيت من الحجم الكبير ويه كل عضه من اللفه اشرب وراها زيت

والف عافية .....

ملاحظة :الوصفة لشخص واحد مو اكثر هع هع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهى
مشرفة مميزة
مشرفة مميزة
avatar

جنسيتي جنسيتي : عراقي
عملي عملي : مهندسة
هوايتي هوايتي : الكتابة
مزاجي مزاجي : ذبحنا الحر
برج العضو برج العضو : الثور
عدد المساهمات عدد المساهمات : 672
عدد النقاط عدد النقاط : 1436
عدد النجوم عدد النجوم : 48
العمر العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: وصفه رجيم تخليك تخسر من وزنك ما بين (12-24) كيلو غرام   الإثنين 16 نوفمبر - 5:46

هههههههههههههههههههههههههههههه عاشت الايادي انمار الورده جميله جدا ولكني اذا عملت بهذا الرجيم صاصبح مثل نعمان ههههههههههههه




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة المستحيل
رئيسة قسم المجتمع والأسرة
 رئيسة قسم  المجتمع والأسرة
avatar

جنسيتي جنسيتي : عراقي
عملي عملي : مدرسة
هوايتي هوايتي : رسم
مزاجي مزاجي : غزال
برج العضو برج العضو : السمك
عدد المساهمات عدد المساهمات : 361
عدد النقاط عدد النقاط : 480
عدد النجوم عدد النجوم : 23
العمر العمر : 35

مُساهمةموضوع: رد: وصفه رجيم تخليك تخسر من وزنك ما بين (12-24) كيلو غرام   الإثنين 16 نوفمبر - 11:48

ههههههههههههههههههههههههههههه
شنو هاي غير رجيم
والله اموت اني هيج
ههههههههههههه شكراااااااااااااااااااا


Laughing Laughing Laughing




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفه رجيم تخليك تخسر من وزنك ما بين (12-24) كيلو غرام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى روعة ألاحساس ألعراقي برعاية علاء ألعراقي ألجريح :: 

۩ ألأقســـــام ألترفيهيــة ۩ ::  منتدى النكات والطرائف

-
انتقل الى: